Cours de yoga en Belgique
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Le Flow du dimanche est accessible à tous les niveaux. On bouge en se connectant à notre souffle. Les exercices prévus aident à renforcer et étirer le corps
Prochain cours
dimanche 03 mai à 17:00
Horaire(s)
Dimanche 17:00 - 18:00
Prix
10,00€
Places
25
Lieu du cours
Avenue Salomé 2, 1150 Woluwe-Saint-Pierre Sportcity, Salle polyvalente. Prendre à droite après la caisse de la piscine. Monter les escaliers, longer les gradins jusqu’à la double porte bleue sur votre gauche.
45 minutes de méditation
Prochain cours
lundi 04 mai à 20:00
Horaire(s)
Lundi 20:00 - 20:45
Prix
5,00€
Places
10
Lieu du cours
Drève des Brûlés 7, 1150 Woluwe-Saint-Pierre Se garer au rond-point rue au bois et sonner à Miclotte
Le Hatha doux commence par une longue méditation de 20 minutes. Ensuite nous étirerons tous le corps en douceur.
Prochain cours
mardi 05 mai à 16:15
Horaire(s)
Mardi 16:15 - 17:30
Prix
10,00€
Places
25
Lieu du cours
Avenue Salomé 2, 1150 Woluwe-Saint-Pierre Sportcity, salle Polyvalente. Prendre à droite après la caisse de la piscine, monter les escaliers, longer les gradins jusqu’à la double porte bleue
Yoga tout doux sur chaise. Possibilité de le faire en ligne
Prochain cours
mercredi 06 mai à 15:45
Horaire(s)
Mercredi 15:45 - 16:45
Prix
10,00€
Places
10
Lieu du cours
Rue au Bois 395, 1150 Woluwe-Saint-Pierre Brussels women’s club or online in English.
Yoga très dynamique et en musique. Mélange de cours de fitness, pilâtes et yoga. Principalement pour renforcer la sangle abdominale et les fessiers.
Prochain cours
jeudi 07 mai à 19:00
Horaire(s)
Jeudi 19:00 - 20:00
Prix
10,00€
Places
25
Lieu du cours
Avenue Salomé 2, 1150 Woluwe-Saint-Pierre Sportcity, salle Polyvalente. Prendre à droite après la caisse de la piscine, monter les escaliers, longer les gradins jusqu’à la double porte bleue
Ce Flow matinal est assez dynamique et les asanas (positions) viennent principalement renforcer les muscles.
Prochain cours
vendredi 08 mai à 08:45
Horaire(s)
Vendredi 08:45 - 09:45
Prix
10,00€
Places
25
Lieu du cours
Avenue Salomé 2, 1150 Woluwe-Saint-Pierre Sportcity, salle Polyvalente. Prendre à droite après la caisse de la piscine, monter les escaliers, longer les gradins jusqu’à la double porte bleue
1 dimanche par mois : Un Combo de détente absolue ! Nous commençons par une pratique de Yoga selon le thème du moment. Ensuite, 15 minutes de sauna pour un relâchement des muscles et une détox rapide. Pour les plus courageu.ses.x, petit passage dans le bain froid... Nous terminons par un Yoga Nidra (un moment de relaxation profonde). Vous passerez un dimanche 100% serein, c'est garanti.
Prochain cours
dimanche 03 mai à 10:00
Horaire(s)
Dimanche 10:00 - 12:30
Prix
45,00€
Places
10
Lieu du cours
Chemin des Acacias 4, 5530 Godinne
Un programme conçu pour les mamans débordées : 15 minutes par semaine pour retrouver le calme au quotidien. Grâce à ce programme en 7 phases, vous expérimentez : pratiques de Yoga, respirations et relaxations. Petit à petit, vous ramener la sérénité dans votre vie ! En option : accompagnement individuel pour ancrer les bénéfices.
Prochain cours
lundi 04 mai à 00:00
Horaire(s)
Lundi 00:00 - 00:00
Lieu du cours
Chemin des Acacias 4, 5530 Godinne
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Du Hatha Yoga pour débuter en douceur au Vinyasa dynamique pour les plus sportifs, en passant par le Yin Yoga pour la détente profonde et le Pilates pour le renforcement musculaire : chaque discipline a ses bienfaits. Utilisez les filtres ci-dessus pour trouver un cours par style, par ville ou par niveau.
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