Nicole De Smet – Professeur de yoga à LignyFiche communautaire
Professeur de Hatha Yoga et Yin Yoga. Formation ABEPY à Liège et Yin Yoga chez Arhanta Yoga International (Pays-Bas). Formation méthode De Gasquet et Bols chantants. Cours à Ligny, Corroy-le-Château et Rhisnes. Première séance découverte gratuite.
Spécialités de Nicole De Smet
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Cours de Hatha Yoga à la Salle paroissiale Le Fournil à Rhisnes. Pratique complète mêlant postures, respiration consciente et relaxation profonde.
Prochain cours
lundi 20 avril à 10:30
Horaire(s)
Lundi 10:30 - 11:45
Lundi 18:45 - 20:00
Lieu du cours
Rue des Dames blanches 5, 5080 Rhisnes Salle paroissiale Le Fournil
Cours de Hatha Yoga au Centre L'Entr'Ame à Ligny. Apprentissage des postures en harmonie avec la respiration, assouplissement et renforcement de la colonne vertébrale, développement des capacités respiratoires et relaxation profonde.
Prochain cours
lundi 20 avril à 17:00
Horaire(s)
Lundi 17:00 - 18:15
Mardi 18:45 - 20:00
Mercredi 10:45 - 12:00
Lieu du cours
Rue Désiré Harzée 40, 5140 Ligny Centre L'Entr'Ame
Cours de Hatha Yoga à Corroy-le-Château. Séance du mercredi matin pour une pratique matinale revitalisante.
Prochain cours
mercredi 22 avril à 09:00
Horaire(s)
Mercredi 09:00 - 10:15
Lieu du cours
Rue Maison d'Orbais 25, 5032 Corroy-le-Château
Cours de Yin Yoga au Centre L'Entr'Ame à Ligny. Mélange entre yoga indien et tradition chinoise, pratique lente visant les structures profondes du corps (articulations, fascias, tendons, ligaments). Apprentissage du lâcher-prise et relaxation profonde.
Prochain cours
jeudi 23 avril à 18:45
Horaire(s)
Jeudi 18:45 - 20:00
Lieu du cours
Rue Désiré Harzée 40, 5140 Ligny Centre L'Entr'Ame
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