Autre style1 h Fiche communautaire

Yoga pour sportifs avec Maïté Spadavecchia à Charleroi, le mercredi

Avec Maïté Spadavecchia

Prochain cours

Mer 18:30

Dans 5 jours

12 € par séance

Site du professeur

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Yoginix ne prend ni réservation ni paiement : vous réservez directement chez Maïté Spadavecchia.

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Planning et horaires

Mercredi 18:30–19:30 1 h de pratique, chaque semaine

À propos de ce cours

Cours de Yoga pour sportifs au Studio Yoga Charleroi. Améliorez vos performances et atteignez vos objectifs grâce au yoga. Pratique adaptée aux sportifs souhaitant compléter leur entraînement.

Lieu du cours

Rue des Olympiades 2
6000 Charleroi

Tous les cours de yoga à Charleroi

Instructions d'accès

Parc des Sports de Charleroi

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À propos de ce cours de yoga

« Yoga pour sportifs » est un cours de yoga animé par Maïté Spadavecchia à Charleroi, avec 1 séance hebdomadaire. Vous trouverez ci-dessus le planning hebdomadaire et, s'il y en a, les avis laissés par des visiteurs.

Ce cours propose une approche du yoga construite par Maïté Spadavecchia. La description ci-dessus présente le contenu de la séance (postures, respiration, méditation) ; pour toute autre question, contactez le professeur avant de réserver.

Si l'horaire ou le style de ce cours ne vous convient pas, la page des cours de yoga à Charleroi montre ce qui est référencé dans la commune et aux alentours : d'autres séances de yoga, d'autres styles ou le planning d'un autre professeur.

Questions fréquentes

À qui s'adresse ce cours de yoga ?

Le niveau de ce cours est précisé dans sa description quand le professeur l'indique. En cas de doute, contactez-le avant la séance pour échanger sur votre niveau et vos besoins.

Que faut-il prévoir pour la séance ?

Une tenue souple dans laquelle vous êtes à l'aise, une bouteille d'eau, et idéalement votre tapis (demandez au professeur s'il en prête). Pour les séances de Yin ou de méditation, une couverture peut être appréciable. Si c'est votre première séance avec Maïté Spadavecchia, prévenez-le à l'avance : vous pourrez arriver un peu plus tôt pour faire connaissance et signaler vos éventuels soucis de santé.

Quelle régularité pour progresser en yoga ?

1 à 2 séances par semaine sont un bon rythme pour commencer. La régularité compte plus que l'intensité : mieux vaut une pratique modérée et constante qu'une séance de temps en temps.

Comment réserver ce cours avec Maïté Spadavecchia ?

Les coordonnées du professeur et, le cas échéant, le lien vers son site ou son outil de réservation sont indiqués sur la fiche. Contactez-le directement pour réserver votre place : Yoginix ne prend ni réservation ni paiement.

Puis-je annuler ou décaler ma réservation ?

Les conditions d'annulation et de report sont fixées par le professeur. Contactez-le directement pour toute modification.

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