Hatha
Namur
Hatha yoga avec Marie Salberter
Namur · Mercredi 09:00
Cours de Hatha yoga : pratique du souffle, méditation, postures et relaxation au programme
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01:00
Yoga Hatha avec Inès De Corte à Mont-Saint-Guibert, le mercredi
Le Hatha est un yoga axé sur la tenue des postures et la respiration profonde. Ce cours vous permettra de ralentir, de vous recentrer et de développer une meilleure conscience corporelle. Chaque posture est tenue suffisamment longtemps pour en ressentir les bienfaits et explorer vos sensations. Ins...
Avec Inès De Corte
16,00€
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Places libres
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Créneaux
Mercredi 18:30 - 19:30
Places
6 personnes
Inscriptions non gérées en ligne
À propos de ce cours
Le Hatha est un yoga axé sur la tenue des postures et la respiration profonde. Ce cours vous permettra de ralentir, de vous recentrer et de développer une meilleure conscience corporelle. Chaque posture est tenue suffisamment longtemps pour en ressentir les bienfaits et explorer vos sensations. Inscription via https://bookwhen.com/fr/inesasteya
Planning et horaires
Mercredi
Cours régulier
18:30 - 19:30
01:00 de pratiqueProchaines séances
mercredi 13 mai à 18:30
18:30 - 19:30mercredi 20 mai à 18:30
18:30 - 19:30mercredi 27 mai à 18:30
18:30 - 19:30mercredi 3 juin à 18:30
18:30 - 19:30mercredi 10 juin à 18:30
18:30 - 19:30Lieu du cours
Adresse
Ruelle du Jardin de Village 1
1435 Mont-Saint-Guibert
Instructions d'accès
Centre VitaSanté 2, Salle 11
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Votre instructeur
Inès De Corte
Instructeur certifié
J’ai commencé le yoga à l’âge de 6 ans et ai depuis exploré de nombreux styles, dont le Hatha, le Vi...
Informations
- Type de yoga Hatha
- Durée 01:00
- Groupe max 6 personnes
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Voir le coursÀ propos de ce cours de Hatha Yoga
« Yoga Hatha » est un cours de Hatha Yoga animé par Inès De Corte à Mont-Saint-Guibert, avec 1 séance hebdomadaire. Inscription en ligne sur Yoginix, places confirmées par email. Vous trouverez ci-dessus le planning complet, les prochaines séances disponibles et les avis laissés par les pratiquants.
Le Hatha Yoga est une pratique posturale traditionnelle, accessible et structurée : on tient les postures (asanas) plusieurs respirations, en travaillant l'alignement, la stabilité et la conscience du corps. Avec Inès De Corte, le rythme est progressif et conviendra autant aux débutants qui veulent une base solide qu'aux pratiquants confirmés qui souhaitent approfondir leur compréhension des postures et de la respiration.
Yoginix référence d'autres cours et professeurs de yoga à Mont-Saint-Guibert et dans toute la Belgique. Si l'horaire ou le style de ce cours ne vous convient pas, vous pouvez explorer les alternatives proches : autres séances de Hatha Yoga, autres styles dans le même quartier, ou planning d'un autre instructeur. Réservation et inscription se font directement en ligne, sans frais supplémentaires.
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