Voice & Sound Journey – Adem, stem & resonantie avec Valeriia Pieters à Zottegem, le dimanche
Een zachte en verdiepende reis door adem, stem en klank. Tijdens deze course ontdek je hoe je eigen stem kan helpen om te vertragen, spanning los te laten en meer verbinding te voelen met je lichaam en adem. We werken met eenvoudige ademhalingsoefeningen, humming, resonantie, vrije klanken, zachte ...
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À propos de ce cours
Een zachte en verdiepende reis door adem, stem en klank. Tijdens deze course ontdek je hoe je eigen stem kan helpen om te vertragen, spanning los te laten en meer verbinding te voelen met je lichaam en adem. We werken met eenvoudige ademhalingsoefeningen, humming, resonantie, vrije klanken, zachte stemexpressie, klankschalen en momenten van stilte. Je hoeft helemaal niet te kunnen zingen. Er is geen prestatie en geen “mooie stem” nodig. De focus ligt op ervaren: voelen waar klank resoneert, bewust worden van je adem en ruimte geven aan je eigen stem. Als klassiek geschoolde zangeres en zangpedagoge begeleid ik je op een veilige, warme en toegankelijke manier. Muzikale kennis is niet nodig. Elke sessie bouwt rustig op: van adem en lichaamsbewustzijn naar klank, resonantie en een ontspannend sound moment met live stem en klankschalen. Deze course is geschikt voor iedereen die wil vertragen, meer lichaamsbewustzijn wil ontwikkelen en nieuwsgierig is naar de kracht van stem en klank.
Planning et horaires
Prochaines séances
Lieu du cours
Adresse
Dokter Van Wymerschlaan 34
9620 Zottegem
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Votre instructeur
Valeriia Pieters
Instructeur certifié
Ik ben Valeriia Pieters, klassiek geschoolde zangeres, zangpedagoge en begeleider van klank- en stem...
Informations
- Type de yoga Meditation
- Durée 01:20
- Groupe max Illimité
À propos de ce cours de méditation
« Voice & Sound Journey – Adem, stem & resonantie » est un cours de méditation animé par Valeriia Pieters à Zottegem, avec 4 séances hebdomadaires. Inscription en ligne sur Yoginix, places confirmées par email. Vous trouverez ci-dessus le planning complet, les prochaines séances disponibles et les avis laissés par les pratiquants.
La méditation est une pratique de l'attention et de la conscience : observer ses pensées, sensations et émotions sans s'y identifier. Valeriia Pieters propose des techniques accessibles (pleine conscience, respiration, visualisation) qui s'adaptent autant aux débutants qu'aux pratiquants chevronnés. Quelques minutes par jour suffisent pour ressentir des effets durables sur le stress et la clarté mentale.
Yoginix référence d'autres cours et professeurs de yoga à Zottegem et dans toute la Belgique. Si l'horaire ou le style de ce cours ne vous convient pas, vous pouvez explorer les alternatives proches : autres séances de méditation, autres styles dans le même quartier, ou planning d'un autre instructeur. Réservation et inscription se font directement en ligne, sans frais supplémentaires.
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