Yoga Dynamique (samedi) avec Sylvie Bourgeois
Sart-Eustache (Fosses-la-Ville) · Samedi 10:00
Cours de yoga plus dynamique et physique le samedi matin. Préférable de pratiquer régulièrement une activité sportive. Débute par du chant de mantra, asanas plus sportives et dynamiques. Centrage, échauffement, postures, pranayama et relaxation.
Voir le cours